膝蓋疼，感冒一個(gè)星期了最近一直在長(zhǎng)跑

      你好根據(jù)你的情況描述，這種情況初步考慮感冒或過(guò)度運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)痛，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)病情規(guī)范用藥治療，進(jìn)食溫?zé)嵋紫澄铮m量喝水微出汗，多食新鮮蔬菜水果，禁食辛辣油膩煎炸食物，注意休息避免誘發(fā)因素。
      

      你好，根據(jù)你對(duì)對(duì)自己病情的描述，膝關(guān)節(jié)疼痛，而且每天都長(zhǎng)跑，已經(jīng)感冒一周。建議你感冒期間避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，避免受寒涼刺激，避免刺激性食物，多喝熱水，所以這個(gè)期間你不適合長(zhǎng)跑了了，如果膝蓋疼痛不緩解，建議到正規(guī)醫(yī)院骨科進(jìn)行檢查和治療。
      

      病情分析：
      你如果長(zhǎng)時(shí)間跑步有可能是由于勞累過(guò)度而引起的勞損而出現(xiàn)疼痛了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以適當(dāng)熱敷下膝關(guān)節(jié)先，這幾天應(yīng)注意要多點(diǎn)喝水，注意休息，避免勞累過(guò)度。
      
      以上是對(duì)“膝蓋疼，感冒一個(gè)星期了最近一直在長(zhǎng)跑”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，如果感冒了，應(yīng)該注意休息，不適合過(guò)度勞累的，過(guò)度勞累不利于感冒的好轉(zhuǎn)，最好等感冒好了，再鍛煉身體。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的描述，如果感冒了，應(yīng)該注意休息，不適合過(guò)度勞累的，過(guò)度勞累不利于感冒的好轉(zhuǎn)，最好等感冒好了，再鍛煉身體。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，膝關(guān)節(jié)疼痛說(shuō)明可能運(yùn)動(dòng)有點(diǎn)過(guò)量了或膝關(guān)節(jié)有損傷，感冒期間也是不適合過(guò)量運(yùn)動(dòng)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議減少運(yùn)動(dòng)量或暫停長(zhǎng)跑，注意休息，等膝關(guān)節(jié)疼痛緩解、感冒治愈后再跑步。如果膝關(guān)節(jié)疼痛持續(xù)不好，需找醫(yī)生檢查明確原因。