膝蓋忽然單根抽筋，而且彎一次抽一次

      根據(jù)你的描述考慮為關(guān)節(jié)勞損或者受到風(fēng)寒刺激導(dǎo)致滑膜炎癥。建議：1.休息。2.減少下蹲及爬樓梯等過(guò)度屈曲膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)。3.使用熱敷按摩理療的方法促進(jìn)血液循環(huán)。4.疼痛劇烈可以口服非甾體類止痛藥物。如果長(zhǎng)時(shí)間不好轉(zhuǎn)，就需要去醫(yī)院關(guān)節(jié)外科或者運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科就診，可能需要檢查膝關(guān)節(jié)MRI。
      

      你好，根據(jù)你的描述，如果是小腿彎曲以后膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)抽筋樣疼痛，這不排除是關(guān)節(jié)半月板損傷或者是交叉韌帶損傷引起的疼痛。其中以交叉韌帶損傷可能性比較大。你可以做一個(gè)核磁共振檢查看一下。
      

      病情分析：
      從目前情況來(lái)看不排除您是有滑膜炎的情況存在，本病的發(fā)生和平常不合理的運(yùn)動(dòng)刺激是有關(guān)系的，主要癥狀會(huì)有膝關(guān)節(jié)局部疼痛、活動(dòng)受限等情況存在，一般通過(guò)膝關(guān)節(jié)磁共振檢查可以確診
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議目前可以通過(guò)口服滑膜炎片配合雙氯芬酸鈉緩釋片來(lái)進(jìn)行治療就可以的，平常在生活上注意飲食清淡，辛辣刺激的食物注意不要吃，另外需要注意膝關(guān)節(jié)局部保暖，避免受涼刺激
      
      以上是對(duì)“膝蓋忽然單根抽筋，而且彎一次抽一次”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！