健康咨詢描述: 我15歲,身高150,體重卻有110斤,是不是正常,要不要減肥
你好,很高興為你服務(wù)。我國國內(nèi)15歲女生的標(biāo)準(zhǔn)身高是161.8厘米,標(biāo)準(zhǔn)體重是53.08公斤。從上述數(shù)據(jù)看你偏低平時(shí)要多做拉伸運(yùn)動(dòng)注意平衡膳食等。祝親保持體重!
女生15歲,我體重110這么重,身高才150還有長高的機(jī)會(huì)嗎
有的,身高與后天營養(yǎng)很重要,每天喝奶
我15歲體重110這么重了身高150,要長高天天喝奶會(huì)不會(huì)越喝越胖
喝牛奶還得跳繩仰臥起坐游泳等鍛煉
你的體重指數(shù)為:24.4,有點(diǎn)胖,18.5-23為標(biāo)準(zhǔn)(體重(公斤)÷身高(米)的平方的數(shù)值,所以建議你適當(dāng)控制飲食結(jié)合適量運(yùn)動(dòng)就行,減肥5-10斤,少吃甜食零食,晚餐少吃主食
病情分析:
你好,根據(jù)你現(xiàn)在的身高體重計(jì)算,體質(zhì)指數(shù)為24.4基本在正常范圍!,
指導(dǎo)意見:
青少年時(shí)期正是生長發(fā)育的旺盛期,不建議減肥,應(yīng)該加強(qiáng)營養(yǎng)物質(zhì)的攝入,合理膳食,加強(qiáng)體育鍛煉!
以上是對(duì)“15歲女生體重110算不算太重”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,這種情況體重稍微有點(diǎn)超標(biāo)的,需要適當(dāng)控制飲食來改善體重的
指導(dǎo)意見:
建議您最好是平時(shí)多增加體育鍛煉,少吃零食和熱量高的食物,垃圾食品和快餐也要注意避免食用。均衡飲食比較好
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