健康咨詢描述: 每次月經(jīng)都會(huì)頭痛,左邊上半部分,特別疼,睡一覺會(huì)好一點(diǎn),月經(jīng)完了頭就不痛了,怎么緩解呢
你好,根據(jù)你的描述,考慮為經(jīng)期頭痛。建議你規(guī)律作息,保持充足的睡眠。適當(dāng)保暖,避免受涼。少吃辛辣刺激性的食物及生冷的食物。勤曬太陽,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。疼的厲害的時(shí)候可以口服芬必得。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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