健康咨詢描述: 老婆出軌沒有成肯太度認(rèn)錯(cuò)。我還要和我離婚。我很苦惱。現(xiàn)在精神很不正常。沒天不定時(shí)失去理智。心如刀絞。
夫妻關(guān)系是一個(gè)家庭的基礎(chǔ)關(guān)系?;橐鲋?,夫妻雙方要相互欣賞,欣賞會(huì)是夫妻間的愛,越來越醇厚。兩個(gè)人畢竟來自不同的環(huán)境,擁有不同的背景,要長期的共同生活在一起,自然會(huì)產(chǎn)生許多摩擦與碰撞,引起各種矛盾與沖突,所以夫妻間一段不合拍的過程是正常的?,F(xiàn)在你的老婆出軌了。你要具體問題具體分析,看看自己究竟錯(cuò)在哪里?你的老婆為什么要出軌?
你好,看了你的描述,發(fā)現(xiàn)你現(xiàn)在非常痛苦,情緒老是失控。當(dāng)老婆這件事情發(fā)生以后,看起來是您需要她一個(gè)誠懇的態(tài)度,而她偏偏不給反而要離婚,你就苦惱至極。試著留意一下自己,除了苦惱以外,還有其他感受嗎?從事件來看,您是不是全部把婚姻當(dāng)做了自己的全部呢?是的,當(dāng)我們步入婚姻以后,我們都要求彼此忠誠,可是有時(shí)候事與愿違,我們覺得天都塌了。從心理學(xué)的角度來講,我們想要控制,或者是栓住一個(gè)人,讓她按我們的思想全部要求來做事,這個(gè)基本上達(dá)不到,因?yàn)樗橇硪粋€(gè)個(gè)體,我們既控制不了她的身體,也控制不了的她的思想,現(xiàn)在我們只有自己把自己從這個(gè)坑里拉出來,建議你可以做付費(fèi)的心理咨詢,讓心理咨詢師陪你一起,走出苦惱。
看到你受到了很大的打擊,同時(shí)需要你學(xué)會(huì)管理和控制自己的情緒,冷靜處理你和老婆之間的關(guān)系。和她進(jìn)行一個(gè)坦誠的交流和溝通,說出自己的想法和感受,同時(shí)詢問對方的想法和感受。以及對今后的生活做一個(gè)很好的打算。
以上是對“我這是經(jīng)神上有病嗎。還是”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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