健康咨詢描述: 24周的時(shí)候做糖耐測(cè)試,3個(gè)數(shù)值都在正常范圍內(nèi),28周的時(shí)候因?yàn)檗D(zhuǎn)了第二間醫(yī)院,要求重做,然后喝糖水后一小時(shí)數(shù)值10.54,兩小時(shí)后數(shù)值是9.96,這種情況會(huì)是妊娠糖尿嗎?要怎么做?
考慮有妊娠糖尿病??崭寡钦5脑挕?梢詴簳r(shí)先通過(guò)控制飲食,鍛煉。你好,妊娠期糖尿病控制飲食可根據(jù)以下幾點(diǎn):一、碳水化合物①仍以五谷、根莖及豆類為主要來(lái)源,尤其是含纖維素較高的燕麥片、糙米和全麥面包更佳。②水果中的草莓、菠蘿和獼猴桃等因可溶性纖維、維生素和礦物質(zhì)含量高,應(yīng)優(yōu)先選用。但香蕉、甘蔗、龍眼和葡萄等含糖量較高不宜多吃。③綠葉蔬菜因能提供大量維生素、礦物質(zhì)和粗纖維,既能調(diào)劑孕婦的口味,適應(yīng)孕婦的飲食習(xí)慣,又因含糖量低,故可不限量進(jìn)食。④食糖、蜂蜜、巧克力、甜點(diǎn)等雙糖、單糖食物應(yīng)盡量避免。二、蛋白質(zhì)妊娠時(shí)蛋白質(zhì)一定要滿足,因?yàn)榈鞍踪|(zhì)不僅是維持子宮和胎盤正常發(fā)育的重要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),而且對(duì)胎兒的正常發(fā)育也非常重要。食物中蛋白質(zhì)的最好來(lái)源是牛奶、乳制品、禽蛋、魚和豆制品。三、礦物質(zhì)①鐵:鐵是主要的造血物質(zhì)。妊娠時(shí)母親需要更多補(bǔ)充鐵,而胎兒也需要在肝臟內(nèi)儲(chǔ)存更多的鐵,以便在出生后離開(kāi)母親不能及時(shí)得到足夠的鐵補(bǔ)充時(shí),能自身造血用。②鈣:每天應(yīng)保證1200mg鈣的補(bǔ)充,因?yàn)殁}對(duì)胎兒骨骼的發(fā)育非常重要。③葉酸:妊娠時(shí)需要量比平時(shí)增加2倍,因此應(yīng)多吃一些含葉酸而對(duì)血糖影響較小的食物,如綠葉青菜(如菠菜和甘藍(lán)菜)、豆類、動(dòng)物肝臟、橙和全麥面粉等。
您好,結(jié)合你的糖耐量實(shí)驗(yàn)結(jié)果屬于妊娠糖尿病,妊娠糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)是空腹血糖大于5.1,1小時(shí)血糖大于10.0,2小時(shí)血糖大于8.5,建議您控制飲食,適當(dāng)活動(dòng),監(jiān)測(cè)血糖變化。
我空腹血糖正常的,就是餐后有點(diǎn)偏高了,那平時(shí)可以吃些什么呢,主食,水果可以吃什么?
您好,可以吃米飯,少吃面食,不要喝稀飯
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
用于脾胃虛弱,體倦少食,脘腹疼痛,或?yàn)a痢腹痛;肺...[說(shuō)明書]
主要用于過(guò)敏性與自身免疫性炎癥性疾病。如結(jié)締組織...[說(shuō)明書]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線