人通過什么長高？生長激素促進了哪些東西？

      身高跟遺傳因素、營養(yǎng)狀況，健康情況以及自身生長發(fā)育等因素有關(guān)，保證每天攝入足夠的熱能和各種營養(yǎng)素。增加體育鍛煉，保證充足睡眠。生長激素在睡眠和運動時分泌明顯增多！生長激素從出生后就開始分泌，隨著各年齡的增加，生長激素逐漸減少；它能夠促進神經(jīng)以外的所有其他組織生長，能夠促進體內(nèi)代謝和蛋白質(zhì)合成，能夠刺激骨關(guān)節(jié)軟骨和骨垢軟骨生長！
      

      你好，根據(jù)你的描述情況，藥物都是有副作用的。孩子的身高與父母遺傳有關(guān)系，但是后天的營養(yǎng)和運動也很重要，建議平時多吃水果蔬菜魚蝦廋肉雞蛋牛奶，多做彈跳運動，有助于長高。
      

      人體的生長激素是腦垂體前葉分泌的一種肽類激素，由191個氨基酸組成。它是人出生后促生長的最重要激素。兒童身高的增長主要是由長骨的骨干與骨骺之間的軟骨板中的細胞分裂增殖實現(xiàn)的，而生長激素正是對這種軟骨細胞的分裂增殖具有顯著的促進作用。
      
      以上是對“人通過什么長高？生長激素促進了哪些東西？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！