健康咨詢描述: 我的腰部后面長了白斑,顏色跟正常皮膚相比要偏白不少呢,生活中要注意什么才不會(huì)讓它在長大擴(kuò)散開啊?
想得到怎樣的幫助:這個(gè)季節(jié)怎么做才能護(hù)理好白癜風(fēng)呢?
根據(jù)你描述的癥狀及咨詢的問題:白癜風(fēng)治療周期長,不易治愈。平時(shí)最好避免強(qiáng)光下暴曬,出門最好做好防曬。不熬夜,不喝酒,不吃辛辣刺激性食物。多吃黑色食物如木耳、黑豆、黑芝麻、動(dòng)物內(nèi)臟、魚等。
病情分析:
1.減少有害氣體的吸入,晨練或運(yùn)動(dòng)時(shí)選擇空氣清新的場所。2.注意勞動(dòng)防護(hù)。3.注意房屋裝修造成的污染。4.保持愉快的心情。宜多吃花生,黑芝麻,黑豆,核桃,豆制品及動(dòng)物肝臟等食物,忌煙酒辛辣海鮮。
指導(dǎo)意見:
1.減少有害氣體的吸入,晨練或運(yùn)動(dòng)時(shí)選擇空氣清新的場所。2.注意勞動(dòng)防護(hù)。3.注意房屋裝修造成的污染。4.保持愉快的心情。
宜多吃花生,黑芝麻,黑豆,核桃,豆制品及動(dòng)物肝臟等食物,忌煙酒辛辣海鮮。
要知道我們的日常飲食對于預(yù)防和治療白癜風(fēng)都有很好的作用,所以建議白癜風(fēng)患者盡量不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物;在平時(shí)保 持良好的精神狀態(tài),心氣平和,減少憂慮,注意勞逸結(jié)合,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,祝您早日康復(fù)。
以上是對“初期的白癜風(fēng)應(yīng)該怎么護(hù)理?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
白癜風(fēng)患者要注意鍛煉身體,提高自身免疫力,避免在患白癜風(fēng)的同時(shí)患其他疾病,但是白癜風(fēng)患者要適量運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)量不宜過大,可選擇運(yùn)動(dòng)量較適宜的全身性運(yùn)動(dòng)如太極拳、慢跑、做操等,以保持充足的體力。
白癜風(fēng)應(yīng)對癥進(jìn)行治療,對于病情的恢復(fù)健康有重要的作用。平常的皮膚也是需要重點(diǎn)護(hù)理的,要防止皮膚受外傷,還要注意避免接觸過多的紫外線照射,還要注意飲食,多吃有益的食物,微量元素含量豐富的食物,促進(jìn)病情的早日恢復(fù)健康。
白癜風(fēng)后要科學(xué)合理的治療,生活方面也需做好護(hù)理。在飲食生活方面應(yīng)注意:少食葷腥,辛辣,以素食為主,禁使用含維生素c的藥物,少食用含維生素c的食物多吃富含酪氨酸與礦物質(zhì)的食物以及硬殼類食物。加強(qiáng)體育鍛煉,穿寬松舒適的衣物,謹(jǐn)防外傷。
溫馨提示:
要想徹底治好白癜風(fēng),將是一件非常困難的事情,患者應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院接受正規(guī)治療。
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