我也不知道要怎么說啊

      你好，看到你說每天晚上突然難過，突然想哭，脾氣暴躁，目前來看有可能是抑郁了，1.情緒低落，情緒低沉，高興不起來，唉聲嘆氣，愁眉苦臉的
      2.興趣缺乏，對以前喜愛的活動興趣減退
      3.快感缺失，喪失了體驗快樂的能力，高興的事也高興不起來
      4.容易疲勞，即時沒有體力活動也總是感到累
      5.思維遲緩，反應遲鈍，思考問題困難
      6.活動減少，動作緩慢，或者緊張煩躁不安，胡思亂想
      7.自責，一點過失就認為自己不好
      8.軀體癥狀，睡眠、食欲差，軀體痛疼等
      9.活夠了的想法或者自殘的行為
      這是抑郁的主要癥狀，對照著自己看一下有哪幾條吧。
      

      您好，根據(jù)您的描述，要考慮有抑郁癥的傾向，抑郁癥的主要癥狀，就是持續(xù)的心情低落和興趣缺失，可以伴有失眠，記憶力低下，注意力不集中，焦慮，甚至是自殺的傾向。建議自己一定要注意情緒的調(diào)節(jié)，多于人進行溝通和交流，做好心理宣泄和心理減壓，必要時進行心理咨詢。
      

      您好，看到您的描述，每天晚上都會突然的難過，不知道為什么會突然想哭，脾氣很容易暴躁，這說明您內(nèi)心有煩惱有壓抑，這讓您很痛苦，建議您放松下來，學會傾訴內(nèi)心的煩惱，讓心情輕松一些，同時要多看自己的優(yōu)點，多看身邊的美好，多給自己一些正能量。
      
      以上是對“我也不知道要怎么說啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你是有些抑郁的情緒，這種情況與您正處于青春期本身比較敏感，情緒波動大有關。不必過于擔憂。
      指導意見：
      建議通過積極參加喜歡的體育鍛煉，多交朋友與朋友交流，聽音樂或跑步宣泄負面情緒，避免負面情緒累積時間久了造成精神或身體疾病。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你上描述的情況，如果沒有什么情況下的話導致想哭脾氣暴躁，那么這種情況考慮是精神出了問題，考慮是抑郁癥
      指導意見：
      建議你去大型醫(yī)院看精神科醫(yī)生，平時不要給自己太大壓力，放松心態(tài)，經(jīng)常和家人朋友多交流努力下加強鍛煉身體。很多事情不要想太多了
      

      病情分析：
      你好。從你的描述看，你有些抑郁。不知道發(fā)生了什么事使得你情緒如此低落。家里發(fā)生了什么事，或者學習上有什么壓力，或者同學之間發(fā)生了什么事。
      指導意見：
      建議你說出來，積極的去解決。自己解決不了的，尋求家人、親屬、同學的幫助。總之，千萬別憋在心里。有必要的話，找心理咨詢師或心理醫(yī)生幫助。