右腳腳踝經(jīng)常扭傷怎么解決。

      你好，你這種情況應(yīng)該是一開始受到外傷以后韌帶松弛，沒有得到及時(shí)的治療，所以說(shuō)容易造成再次崴腳，你這種情況需要到醫(yī)院好好檢查，然后在對(duì)癥治療，避免耽誤病情，平常走路一定要多加小心。
      

      你好，非常榮幸為你解答問題。踝關(guān)節(jié)扭傷，又稱崴腳。第一次崴腳是由于不慎踩空引起，雖然沒有骨折，但是存在肌腱筋膜拉傷。如果沒有規(guī)范治療，如石膏或者支具外固定，一般是固定4左右，會(huì)出現(xiàn)習(xí)慣性崴腳。
      

      病情分析：
      腳踝多次扭傷見于損傷后未系統(tǒng)治療，導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)周圍韌帶未修復(fù)。目前需要引起重視，避免再次出現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      目前需注意的是踝關(guān)節(jié)制動(dòng)，盡可能臥床休息，3周內(nèi)禁止高強(qiáng)度活動(dòng)。平時(shí)走低洼不平路時(shí)注意保護(hù)踝關(guān)節(jié)避免扭傷。平時(shí)穿鞋需平跟寬松的。同時(shí)可以堅(jiān)持燙洗，加強(qiáng)腳踝周圍組織力量練習(xí)。
      
      以上是對(duì)“右腳腳踝經(jīng)常扭傷怎么解決?！边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！