我是做互聯(lián)網(wǎng)相關(guān)的，每天都對著電腦

      最好的方法是自身調(diào)節(jié)?？措娔X一小時左右，休息10~15分鐘。遠(yuǎn)眺或多看綠色植物。活動眼球?？梢詿岱蠡蛴脻駸釟庋邸Ｑ鬯幩梢允褂貌缓栏瘎┑木垡蚁┐嫉热斯I液?？梢詴簳r緩解癥狀。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，考慮可能就是因為用眼過度疲勞造成的問題。
      指導(dǎo)意見：
      建議你還是應(yīng)該注意用眼衛(wèi)生，如果總是這樣用眼睛，點(diǎn)什么眼藥也不會有好效果的，可以每天做做局部熱敷，考慮會緩解點(diǎn)，請試試。