這是我今年1月去醫(yī)院拍的片子
健康咨詢描述： 這是我今年1月去醫(yī)院拍的片子，我現(xiàn)在還是很不舒服，感覺影響到了日常生活，請問我該怎么辦，我是大二學(xué)生，還在上課?。?！我感覺坐著和走著都有很大的壓迫感嗚嗚嗚！
圖片涉及用戶隱私，只有用戶本人才能看到。
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
你好，看片子就是頸椎生理曲度變直，其一般與低頭等一個姿勢過長有關(guān)。可能造成頸椎疼痛不適。其治療需避免低頭等一個姿勢過長，可以局部熱敷按摩理療等，還需適當(dāng)活動鍛煉，尤其是頸椎的鍛煉。
請問應(yīng)該怎么鍛煉呢，我覺得我的頭很重，有點頭暈，有時候轉(zhuǎn)動頭都時候不能幅度太大，不然有點暈。
目前你主要是頸部肌肉勞損，導(dǎo)致肌肉力量不足?？梢宰鲱i椎保健操，從網(wǎng)上找一下，比較詳細(xì)。
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
從這個頸椎的正側(cè)以及雙斜位x光片檢查看，主要問題是頸椎生理曲度的失常?？梢缘疆?dāng)?shù)蒯t(yī)院推拿理療科就診，做頸部的牽引理療，還沒有到需要手術(shù)治療的地步。
我做過一周的推拿那些，感覺沒有多大用，我現(xiàn)在已經(jīng)在上學(xué)了，不方便經(jīng)常去醫(yī)院，我想知道我平時有什么方法可以恢復(fù)自己嗎，哭了。
注意姿勢，不要長時間低頭看手機，買人體工學(xué)枕頭
不知道現(xiàn)在有哪些不舒服，從片子上看，頸椎生理曲度有點反弓，是長期姿勢不好引起的，長期低頭，姿勢不好，容易引起頸部軟組織緊張，長期下去，可以引起頸部軟組織炎癥，導(dǎo)致疼痛，再不注意，可以引起頸椎病，需要平時盡量少低頭，加強運動，避免不良姿勢
以上是對“這是我今年1月去醫(yī)院拍的片子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
我覺得頭很重，有點頭暈，有時候轉(zhuǎn)動脖子的幅度不能太大，不然會有點暈，哭了。
可以診斷頸椎病的，建議去醫(yī)院康復(fù)科進行正規(guī)治療
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費咨詢
