我是問大人和小孩。大人長的特別搜
男 | 1歲 2019-03-14 11:57:44
2人回復
來自蘇州市
健康咨詢描述： 我是問大人和小孩。大人長的特別搜，小孩一歲了也是很搜，請問吃什么可以補一補大人。
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醫(yī)生回復區(qū)
2019-03-14 12:01:52 我要投訴
您好，建議放松心情，保證睡眠，飲食上多吃新鮮蔬菜、優(yōu)質蛋白食物、低脂肪和含鈣含鋅豐富的食物，多喝牛奶，注意營養(yǎng)均衡，防止偏食，堅持適當?shù)膽敉膺\動。
2019-03-14 11:59:17 我要投訴
病情分析：
人體胖還是瘦一個是和先天遺傳基因有關系，第2個就是和后天飲食都是有很大關系的。
指導意見：
現(xiàn)在孩子已經(jīng)一歲多了，不管你大人在乎什么，也不會再通過母乳到孩子體內讓孩子長胖，因為這個時候應該讓孩子斷奶，應該讓孩子補充輔食，這樣才行
2019-03-14 12:01
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追問
那大人怎么辦
2019-03-14 12:02醫(yī)生回答：
大人多吃雞鴨魚肉蛋奶，這些食物可以讓你身體長得比較強壯。
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