健康咨詢描述: 眼睛上下左右轉(zhuǎn)的時候會有酸疼的感覺,請問是怎么回事,怎么緩解?
視疲勞是目前眼科常見的一種疾病,患者的癥狀多種多樣,常見的有近距離工作不能持久,出現(xiàn)眼及眼眶周圍疼痛,視物模糊,眼睛干澀,流淚等,嚴(yán)重者頭痛,惡心,眩暈?zāi)闫綍r應(yīng)注意用眼衛(wèi)生,避免長時間用眼,看書期間應(yīng)該適當(dāng)活動,遠(yuǎn)眺,看些綠色的東西,平時多吃些含胡蘿卜素或維生素豐富的食物,你的癥狀會很快得到改善.
根據(jù)你的病情描述,可能是因?yàn)樯匣?,熬夜,用眼過度,缺乏運(yùn)動等導(dǎo)致了視疲勞,干眼癥,建議,保證足夠的睡眠,保持心情舒暢,注意用眼,尤其是手機(jī)電腦一定要控制多運(yùn)動,比如打籃球,如果有屈光不正,一定要佩戴合適的框架眼鏡,做眼部的熱敷和眼保健操,一般就可以。
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