之前做過一個微創(chuàng)手術(shù)

      你好，可能是手術(shù)和連續(xù)加班的影響，造成了現(xiàn)在這樣亞健康的狀態(tài)，最好休息一段時間，休息期間，保證規(guī)律作息，適度運動，飲食清淡易消化，慢慢調(diào)整可以改善的，必要時去三甲醫(yī)院的中醫(yī)科檢查診治。
      

      您好，看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮目前的睡眠情況總的睡眠時間還可以，但仍然感到困倦，原因與微創(chuàng)手術(shù)有一定關(guān)系，但也有每晚12點睡覺晚的因素。平時只要對上班沒什么影響，就不用停止工作休息。建議首先建立正常的生物鐘，做到晚上10點左右入睡，早上自然醒。白天中午休息最多1小時，下午晚飯后就不能再睡了。并做到晚飯后半小時到戶外走走，適當運動鍛煉，睡前熱水泡腳，保持良好心態(tài)。祝您安康！
      

      病情分析：
      你這種情況可能是由于身體過于勞累而造成的一種精神疲憊，所以才需要大量的睡眠時間來補充。
      指導(dǎo)意見：
      首先在醫(yī)生的指導(dǎo)下堅持進行治療，將你身體調(diào)理好，另外不要過于的勞累，制定好每天的工作生活計劃，生活要有規(guī)律早睡早起。
      
      以上是對“之前做過一個微創(chuàng)手術(shù)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！