健康咨詢描述: 最近總是感覺脖子下邊頸椎骨酸疼,懷疑是得了腰椎滑脫,怎么辦
想得到怎樣的幫助:腰椎間盤滑脫的治療方法,需注意什么
你好,請(qǐng)問你現(xiàn)在多大歲數(shù)了,到底是脖子不舒服,還是腰椎不舒服,大概是有多長時(shí)間了,脊柱不好,建議你最好進(jìn)行項(xiàng)背肌鍛煉和腰背肌鍛煉,注意保暖。
你好,平時(shí)最好睡硬板床,對(duì)于減少腰椎間盤承受壓力有幫助。腰部平時(shí)要保暖,可以帶個(gè)腰圍子,既保暖對(duì)于腰椎也有保護(hù)作用。不要做腰部承重較大的活動(dòng)和勞動(dòng),以免引起復(fù)發(fā)。建議骶管注射、牽引、按摩、微波、藥物治療等。
腰椎滑脫可以通過保守治療,平時(shí)可以進(jìn)行腰部熱敷按摩,加強(qiáng)活動(dòng)鍛煉,最好是到中醫(yī)院檢查就診,可以通過中醫(yī)藥物,牽引,推拿,藥物,封閉等方法治療
以上是對(duì)“腰椎間盤滑脫的治療方法,需注意什么”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
加強(qiáng)腰背肌肉功能鍛煉,減輕體重。
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