健康咨詢描述: 請問為什么天天做夢,從來就沒有不做夢的時候,無論白天還是黑夜,無論時間長短,只要睡覺就有夢,大多數(shù)時候記不住,偶爾可以記住
一般情況下,做夢是人的正常生理現(xiàn)象。不會影響到人的正常學(xué)習(xí)和生活。如果做夢時間太長,影響到你的正常生活需要調(diào)整一下??梢苑冒采裱a腦液,或者是人參健脾丸。建議在網(wǎng)上睡覺前少看一些刺激性的視頻,避免劇烈的運動。
你的情況應(yīng)該是正常的,做夢大部分都是以為處于睡眠狀態(tài)時部分興奮的大腦細胞將零散的記憶片段進行了拼湊。睡眠深時就不能記憶,淺睡眠狀態(tài)時的能就能夠記憶!不要過分在意!
您好。夢是潛意識的思維活動,大部分人睡覺都在做夢,但很少能記得住,您所描述的現(xiàn)象是正常的。建議您放松一些,不要給自己太多的心理負擔,該干什么干什么,順其自然就好了。
以上是對“請問為什么天天做夢,從來就沒有不做夢的時候”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,根據(jù)你講述的情況,只要睡覺就做夢不管白天黑夜,考慮是氣血虛,神經(jīng)衰弱,可以吃補氣養(yǎng)血,營養(yǎng)神經(jīng)藥物進行調(diào)理,建議平時合理飲食,營養(yǎng)平衡,多喝水,多吃蔬菜水果,按時作息,每天堅持體育運動,
病情分析:
做夢是一種正常的現(xiàn)象,通常不會影響第二天的工作和生活。你天天做夢,從來沒有不做夢的時候,可能是有些神經(jīng)衰弱的癥狀。
指導(dǎo)意見:
做夢通常和身體虛弱有關(guān),脾胃功能比較差的情況下容易做夢。也和精神心理因素有關(guān),精神緊張焦慮不安的情況下容易做夢。建議你看中醫(yī)內(nèi)科醫(yī)生,吃些中藥調(diào)整,平時多鍛煉身體,不吃辛辣刺激食品。
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