其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
病情分析：
你好，很高興幫你解答問題。別這樣，你閉上眼睛，就會有人，碰你。而且感覺很真實，這讓你感到很害怕。
指導意見：
你這是一種心理暗示。如果你老是這樣想，就會，一直沉浸在里面，很難受吧，不知道哪是現(xiàn)實，哪是幻想出來。希望你轉移注意力，不要老去想這些事情，讓自己回到現(xiàn)實中來。
只要轉移了注意力就不會有這些東西了嗎？
不再關注，放下這種想法
你應該是的了幻覺癥了，你應該合理調節(jié)自己的作息時間，不要熬夜，不要玩兒手機，多注意一下自己的飲食習慣，性格開朗一些，不要有自卑心理，可以喝安神補腦液來調理一下
病情分析：
你好，根據(jù)你所描述的情況來看，你的癥狀表現(xiàn)考慮可能出現(xiàn)了錯覺或者是幻覺的情況，這通常是由于精神過于緊張所造成的，同時也不排除有精神障礙的可能。
指導意見：
建議你放松身心，做好自我心理調節(jié)和自我減壓，在閉上眼睛時可以慢慢做深呼吸，并把主要注意力關注到你的呼吸上來，這樣慢慢就能讓身體放松下來，心情平靜下來了，如果通過這種調節(jié)無法緩解癥狀的話，那么我建議你明天或者是抽時間及時到當?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科就醫(yī)診治。
以上是對“我感覺只要我閉上眼睛就有人碰我又那么真實”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
您可能關注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
