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躺一會就眩暈怎么睡覺啊

女 | 24歲 2019-03-12 23:05:50 3人回復 來自天津市

健康咨詢描述: 昨天半夜突然醒來就頭暈目眩,后來幾乎隔一小時醒一次,每次醒來都是頭暈目眩。今天想早睡一會,但是發(fā)現(xiàn)躺一會就頭暈目眩,怎么辦啊?

醫(yī)生回復區(qū)

劉芬
劉芬 東海縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮,抑郁,強迫,職場壓力,婚戀情感,人際關系,親 幫助網(wǎng)友:25903稱贊:6
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2019-03-12 23:12:02 我要投訴

      你好,考慮一下這種情況,是不是有可能沒有休息好,或者是情緒原因導致的大腦皮層神經(jīng)調節(jié)功能紊亂,出現(xiàn)了這種情況。注意好好休息,可以口服甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)治療的同時,保持情緒放松。利于身體的自我恢復,如果自覺癥狀比較嚴重時,需要及時到正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診。

2019-03-12 23:12 ask90005172qw 追問

我現(xiàn)在的問題是,這樣的情況讓我根本沒辦法睡覺啊,又很困,怎么辦???

2019-03-12 23:14醫(yī)生回答:

可以睡前口服兩片安定幫助加深睡眠。同時做深呼吸,放松訓練,幫助放空大腦和身體,利于改善睡眠。

王寶鳳
王寶鳳 二級心理咨詢師 擅長: 擅長親子溝通、家庭教育指導、強迫癥,恐懼癥、個人成 幫助網(wǎng)友:5205
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2019-03-12 23:10:04 我要投訴

      病情分析:
      躺一會就頭暈目眩,有沒有惡心或其他的癥狀?引起這種癥狀的原因,可能有眩暈癥、血壓不正常、頸椎病壓迫神經(jīng)引起的癥狀等等。
      指導意見:
      建議您明天早晨到醫(yī)院,神經(jīng)內(nèi)科就診咨詢,進行相關的醫(yī)學檢查,根據(jù)診斷結果進行必要調理或治療。祝您早日康復!

2019-03-12 23:12 ask90005172qw 追問

沒有其它癥狀,感覺這幾天頸椎不太舒服中午還去刮痧了。我現(xiàn)在就是想有什么方法能讓我睡覺???

2019-03-12 23:14醫(yī)生回答:

如果家里有暈車藥,也可以吃一粒緩解眩暈,能幫助睡眠。

劉鳳英
劉鳳英 海拉爾長征康復醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 擅長家庭心里咨詢、親子關系、青少年心理發(fā)展等。 幫助網(wǎng)友:10372
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2019-03-12 23:14:33 我要投訴

      病情分析:
      你的情況是身體不適,從昨晚開始出現(xiàn)眩暈癥狀,只要躺一會就頭暈目眩,這種情況可能與頸椎有關,與嚴重睡眠不足有關,與疾病~眩暈癥有關。
      指導意見:
      放松心情,不要緊張,注意休息,規(guī)律作息時間,保證充足的睡眠,多做戶外運動,注意觀察。必要時去正規(guī)醫(yī)院內(nèi)科就診,做相應的檢查,根據(jù)檢查結果在醫(yī)生指導下治療。
      
      以上是對“躺一會就眩暈怎么睡覺啊”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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