健康咨詢描述: 跟我同齡的女孩都發(fā)育的好好,飲食上我應(yīng)該注意什么?要去醫(yī)院檢查嗎?
你好,胸部的大小一般都是和個(gè)人的基因有關(guān),通過飲食,藥物都是很難改善的。你現(xiàn)在正是青春期,正是乳房快速發(fā)育的時(shí)候,注意增強(qiáng)營養(yǎng),適量鍛煉,等待自行發(fā)育就可以了。如果成年以后還是覺得不美觀的話,可以行外科手術(shù)治療。
16歲還處在青春期的第二性征發(fā)育期,有的人發(fā)育早,有的人發(fā)育晚,不用過分擔(dān)心。飲食上要保證營養(yǎng)均衡,要適當(dāng)參加運(yùn)動,增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)胸部發(fā)育。
您好,正常情況下,女孩生長發(fā)育期在十二到十八周歲,胸部確實(shí)小可以去醫(yī)院檢查一下。平時(shí)可以采取按摩的方法,按摩時(shí)兩個(gè)乳房應(yīng)該交替進(jìn)行,促進(jìn)血液循環(huán)。配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆?jié){和蜂皇漿,還有膠原蛋白、牛奶、紅棗、花生等都是豐胸的食物。
以上是對“16歲了,胸部發(fā)育的好小”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,根據(jù)您的情況,此種現(xiàn)象屬青春期正常的發(fā)育過程。本身還是有個(gè)體差異的啊。?建議多吃蜂蜜,木瓜,豆?jié){和蜂皇漿試試,一定要自己制作的豆?jié){啊。多按摩促進(jìn)血液循環(huán)。另外注意選擇胸罩要適中,不能束胸過緊.
病情分析:
您好,應(yīng)該沒事,因?yàn)榘l(fā)育的早晚要根據(jù)你個(gè)人的體質(zhì),不要太擔(dān)心了。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)積極鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物,適當(dāng)增加營養(yǎng),不要太緊張了,放松心情。
病情分析:
您好!根據(jù)你的情況,你還未滿18周歲,還處在青春發(fā)育期,胸部還有自然增大的可能。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)注意加強(qiáng)營養(yǎng),多吃有助于胸部增大的食物如牛奶、花生、豆制品、豬蹄等膠質(zhì)類食物;也多做有助于豐胸的運(yùn)動如游泳、擴(kuò)胸運(yùn)動等;年滿18周歲后可以使用專業(yè)美乳霜如波斯麗爾對胸部進(jìn)行按摩,可有效豐胸促使胸部慢慢變大。
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