三天前睡覺起來腳踝里面就開始莫名其妙的痛

      你好，這有兩種可能，一是滑膜炎，滑膜炎主要是關(guān)節(jié)部位突然的出現(xiàn)了疼痛、腫脹以，甚至關(guān)節(jié)積液明顯的增多，從而導(dǎo)致關(guān)節(jié)的活動(dòng)疼痛受限。二是痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，也就是尿酸沉積在關(guān)節(jié)，刺激滑膜引起的疼痛。可以做一個(gè)核磁共振檢查及查尿酸看一下。
      

      你這種情況很可能是得了踝關(guān)節(jié)滑膜炎引起的，平時(shí)要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，盡量減少負(fù)重，不要從事跑跳運(yùn)動(dòng)，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀、消腫止痛藥物治療，如果癥狀不緩解就需要做個(gè)核磁共振檢查以確定最佳治療方案。
      

      您好，長久一個(gè)姿勢過久比如久坐久站可以引起下肢腫脹疼痛，和肌肉力量不足，小血管小淋巴管回流緩慢，嚴(yán)重還影響到下肢靜脈瓣膜，造成損傷，回流差都有關(guān)系。如果伴隨紅熱腫脹還需要排除丹毒痛風(fēng)等疾病引起的腫脹，全身心腎疾病也會(huì)引起腫脹疼痛，您的情況需要注意休息，避免勞累受涼，適當(dāng)鍛煉肌肉力量和關(guān)節(jié)功能，排除痛風(fēng)丹毒感染，嚴(yán)重需要去醫(yī)院檢查一下比較好
      
      以上是對“三天前睡覺起來腳踝里面就開始莫名其妙的痛”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！