吃什么藥清理排毒腸最好總感覺每次都拉不完屎
女 | 26歲 2019-03-11 22:46:32
1人回復(fù)
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健康咨詢描述： 吃什么藥清理排毒腸最好總感覺每次都拉不完屎
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-04 14:23:02 我要投訴
您好，一般大便排不干凈，中醫(yī)來說多和濕熱內(nèi)阻或氣機不通暢所致，陰虛腸燥也容易導(dǎo)致大便不通暢。平時飲食清淡為主，多吃新鮮水果蔬菜，多吃膳食纖維的食物，可以適量喝酸奶和蜂蜜，飲食有規(guī)律，少吃辛辣、油膩、甜食、冷硬、煎炸、溫補食物，保證充足睡眠，保持心情舒暢，適當運動，戒煙酒。如果大便排不干凈很重，可以找中醫(yī)看看，開中藥調(diào)理。
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