健康咨詢描述: 年紀(jì)已經(jīng)越來(lái)越大了,最近去查又有一點(diǎn)骨質(zhì)增生,被朋友們說(shuō),骨質(zhì)增生,通過(guò)鍛煉可以有效的預(yù)防和治療,可以嗎
想得到怎樣的幫助:怎樣治療腰椎增生,應(yīng)該怎樣治療鍛煉
根據(jù)以上文字所描述的情況,腰椎是骨質(zhì)增生常見(jiàn)部位。要求病人要注意保暖,盡可能的不要彎腰負(fù)重,減輕體重,進(jìn)行適當(dāng)?shù)难炕顒?dòng),局部要采取理療熱敷,或者外貼膏藥,比如骨質(zhì)增生一貼靈,口服骨質(zhì)增生丸,以及改善骨質(zhì)代謝的藥物。
病情分析:
骨質(zhì)增生是一種代償性的增生,與缺鈣,脊椎不穩(wěn)定有關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn):
可以去康復(fù)科就診,做理療牽引等治療。同時(shí)指導(dǎo)功能訓(xùn)練,增強(qiáng)腰背部肌肉力量,改善腰部不舒服癥狀。
病情分析:
腰椎骨質(zhì)增生多見(jiàn)于中老年人,一般跟長(zhǎng)期坐位或者體力勞動(dòng)有關(guān)
指導(dǎo)意見(jiàn):
可以去醫(yī)院骨科就診,給予消炎止痛,活血化瘀藥物治療,最近休息為主,平時(shí)腰背肌功能鍛煉
以上是對(duì)“怎樣治療腰椎增生,應(yīng)該怎樣治療鍛煉”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
應(yīng)該是屬于脊柱退行性病變,或者說(shuō)長(zhǎng)期的磨損,等造成的,主要是選擇一些保守的治療,比如說(shuō),中醫(yī)的針灸。外用一些膏藥。平時(shí)也是要堅(jiān)持活動(dòng)鍛煉的,像慢跑,行走,游泳等,都是很好的鍛煉方法,
溫馨提示:
老年人要適當(dāng)增加戶外活動(dòng),盡量避免長(zhǎng)期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),可預(yù)防此病。
骨質(zhì)增生癥又稱為增生性骨關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎(OA)、退變性關(guān)節(jié)病、老年性關(guān)節(jié)炎、肥大性關(guān)節(jié)炎,是由于構(gòu)成關(guān)節(jié)的軟骨、椎間盤、韌帶等軟組織變性、退化,關(guān)節(jié)邊緣形成骨刺,滑膜肥厚等變化,而出現(xiàn)骨破壞,引起... 更多>>
活血化瘀,消腫止痛。用于急慢性扭挫傷、跌打瘀痛、...[說(shuō)明書(shū)]
消腫止痛、疏散寒邪、溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所...[說(shuō)明書(shū)]
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