手淫戒掉身體還是可以完全恢復(fù)吧每天經(jīng)常爬樓梯的好處

      手淫對身體是不好的，可以引起陽痿早泄，性功能低下，記憶力減退，應(yīng)該積極的手淫，適當(dāng)增加些運(yùn)動和鍛煉，保持良好樂觀的心態(tài)，同時也可以選擇爬樓梯。

      可以的，如果頻繁手淫會導(dǎo)致一系列疾病發(fā)生，比如出現(xiàn)前列腺炎，出現(xiàn)尿頻，尿急尿等待等。導(dǎo)致腎虛，出現(xiàn)陽痿早泄，腰酸乏力，記憶力減退等。多吃山藥核桃，適當(dāng)運(yùn)動鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。

      病情分析：
      手淫次數(shù)過多就會引起腎虛，前列腺炎從而導(dǎo)致陽痿早泄，必須戒掉手淫
      指導(dǎo)意見：
      多運(yùn)動鍛煉身體，多吃點(diǎn)補(bǔ)腎的食物是可以幫助恢復(fù)的，爬樓梯也可以加快恢復(fù)的，多做一些有氧運(yùn)動就可以
      
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