昨晚做了一個(gè)春夢(mèng)，現(xiàn)實(shí)和夢(mèng)中都射了

      遺精可見于包莖、包皮過長(zhǎng)、尿道炎、前列腺疾患等。容易引起遺精的三個(gè)習(xí)慣：①足療雖然足療能促進(jìn)血液循環(huán)、疏通經(jīng)絡(luò)氣血、對(duì)調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)有益，但足療做得時(shí)間過長(zhǎng)、頻率過高，會(huì)使大腦皮層存在一個(gè)持續(xù)性興奮灶，使相關(guān)一系列神經(jīng)也過度活躍，從而導(dǎo)致遺精。②被子太厚太重男人在睡眠過程中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)不自主的勃起，如果晚上睡覺蓋的被子太厚太重，會(huì)加重對(duì)陰莖的刺激，從而導(dǎo)致遺精。同樣，內(nèi)褲過緊也容易導(dǎo)致遺精。③泡熱水澡經(jīng)常泡熱水澡會(huì)使睪丸經(jīng)常處于一種高溫環(huán)境中，這對(duì)生理功能是非常不利的，也非常容易導(dǎo)致遺精。
      

      病情分析：
      你好，這種情況叫做夢(mèng)遺，一個(gè)月1到3次的夢(mèng)是可以的，但是過于頻繁了，就是可能有其他的疾病，比如說(shuō)前列腺炎或者是腎陰虛。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況與過度的的手淫，或者是其他不良的生活習(xí)慣，有一定的關(guān)系，這種情況一定要保持好的生活習(xí)慣，保持良好生活習(xí)慣，經(jīng)常鍛煉，避免久坐，禁煙酒，不要頻繁手淫和性生活，不要騎自行車，不要食用刺激性食物，不要熬夜。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況做春夢(mèng)遺精是正常的，精滿自溢，一般情況下未婚青年男性，一月一次，一周一次，偶爾一周兩三次都是正常的，要注意清洗龜頭，以免引起龜頭炎，穿寬松的內(nèi)褲，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，不看有關(guān)性方面的影像。
      
      以上是對(duì)“昨晚做了一個(gè)春夢(mèng)，現(xiàn)實(shí)和夢(mèng)中都射了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！