額頭出汗嚴重，整天感覺沒有精神。。
健康咨詢描述： 在悶熱的環(huán)境中，額頭特別能出汗，止不住，我同學一點事都沒有。上個樓梯額頭也冒汗，冬天也是。緊張時（公眾面前講話，在自己在意的人面前）后背突然發(fā)熱，額頭出汗。舌頭也不正常，舌頭胖大，地圖舌，舌尖有紅點。雙肩和腰也不大好受，但不是疼。我在吃玉屏風顆粒和生脈飲一周了，感覺沒有效果。
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有可能和自身的體質有關系，有些人就是愛出汗。平時多吃蔬菜水果，規(guī)律作息，保證充足睡眠，可以使用復方氯乙啶漱口水漱口，平時你可能太在意自己的表現(xiàn)了，學會放松。
你好，我看了你拍攝的舌頭粘膜的相片，這不是地圖舌，地圖舌是絲狀乳頭的剝脫，成光滑的形態(tài)，出汗一般和一個人的體質有關系，在精神緊張的狀態(tài)下，更容易出汗，這并不是什么疾病，在悶熱的環(huán)境下出汗很正常，我覺得你是心里比較緊張造成的
謝謝，我的舌頭就是后半部分舌苔厚膩，前半部分沒有舌苔，有裂紋，靠近舌尖有紅點，刷完牙后有一道一道的白色的。
刷牙的時候一起清潔舌頭黏膜，這樣口腔才能保持清潔，裂紋舌更要清潔干凈，否則容易引起舌炎
疾病百科| 地圖舌
溫馨提示：
吃一些能夠健脾益氣的食品，如粳米、薏米、山藥、扁豆、
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