頭發(fā)稀少，經(jīng)常掉發(fā)感覺是遺傳

      指導(dǎo)意見：
      你這個情況考慮是血氣虛或者蛋白質(zhì)缺乏引起的，屬于頭發(fā)過少，建議多吃高蛋白食物如核桃紅棗黑芝麻，口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊，不吃辛辣刺激性食物不喝酒不熬夜，如果沒有效果再去醫(yī)院皮膚科看看。
      

      你的頭發(fā)又細又少，不要過于緊張，建議你提高自身的免疫力，平時規(guī)律作息時間不要老熬夜不要過度勞累。可以多吃一些黑豆，黑芝麻，黑米，黑木耳類的食物。平時可以配合使用一些生發(fā)固發(fā)類的洗發(fā)水。