摔跤時腿屈回來，盤了下去

      根據(jù)你的描述，建議注意休息，傷后24小時之內冷敷，24小時之后熱敷，減少關節(jié)負重的活動，如登山，爬樓梯等，必要時去正規(guī)醫(yī)院，骨科就診，做膝部核磁共振檢查，以明確診斷
      

      你的這種受傷機制建議你去醫(yī)院做一下檢查，通過醫(yī)生查體以及影像學檢查判斷是否存在半月板損傷或韌帶損傷的情況，根據(jù)檢查結果采取進一步的治療處理措施。
      

      病情分析：
      膝關節(jié)外傷后內側疼痛，考慮有韌帶拉傷、半月板損傷的可能性較大。
      指導意見：
      建議去醫(yī)院的骨外科就診，做膝關節(jié)磁共振檢查，以明確診斷，再考慮下一步治療，不要延誤病情。
      
      以上是對“摔跤時腿屈回來，盤了下去”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！