健康咨詢描述: 這個成分對人體有沒有害?能不能達(dá)到減肥效果
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述和圖片說明,這個產(chǎn)品可以起到減肥的作用,但最好配合節(jié)食和運(yùn)動。
指導(dǎo)意見:
建議你生活規(guī)律,清淡飲食,多喝水,多吃水果青菜及粗糧,少吃油煎油炸食品及零食飲料,適當(dāng)控制飲食,多運(yùn)動,有助于減肥。
飲食挺規(guī)律的但就是運(yùn)動有點(diǎn)少,我在配合這個藥可以瘦嗎?那個人說她一星期瘦五斤
你好,可以的,主要還是節(jié)食和運(yùn)動相結(jié)合減肥,沒有副作用。
你好,您現(xiàn)在正處在生長發(fā)育期,不建議藥物減肥,建議您節(jié)食加運(yùn)動減肥,飲食要清淡,不吃高熱量,高糖,高蛋白,高脂肪及膨化食物,多吃富含維生素的蔬菜和水果,晚餐應(yīng)少吃,每天堅(jiān)持戶外鍛煉一小時以上,一定會取得滿意的效果的,
你好,不建議吃藥等方式減肥,健康又實(shí)用的應(yīng)該是健身減肥,應(yīng)該是最科學(xué)又綠色的減肥方法,運(yùn)動減肥是肥胖者通過一定的有氧體育運(yùn)動,使其消耗身體多余脂肪,促進(jìn)新陳代謝,達(dá)到運(yùn)動減肥的目的。最常見的運(yùn)動減肥方法有快走、騎行,游泳、慢跑、健身操、跳舞,瑜伽,太極拳,打網(wǎng)球,羽毛球,等有氧運(yùn)動。你可以選擇其中適合自己的堅(jiān)持下去會有收獲。
以上是對“這個成分對人體有沒有害”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你的描述,和看了你的照片,你是想使用減肥藥,問這里面的成份有沒有害,減肥效果怎樣。
指導(dǎo)意見:
給你的建議是,是藥三分毒,只要是藥物就會對身體有害,單獨(dú)的成份少量用應(yīng)該危害不大,總還是藥,不建議使用減肥藥物,還是控制飲食,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和進(jìn)行運(yùn)動來減肥比較好,對身體即沒有害,還能減肥又能鍛煉身體。
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