請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生，生活中有哪些瓜果蔬菜或粗糧可以明目的

男 | 32歲 2019-03-09 17:23:18 3人回復(fù) 來(lái)自北京市

健康咨詢(xún)描述：請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生，生活中有哪些瓜果蔬菜或粗糧可以明目的？亦或者有哪些藥物可以，最好是晚上可以用的，白天需要工作，用手機(jī)比較多，最近眼睛散光散的特別厲害，看稍微遠(yuǎn)的東西都是重影。

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

邵磊山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 眼外傷，青光眼，視網(wǎng)膜及視神經(jīng)疾病。幫助網(wǎng)友：9301

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2019-03-09 18:02:44 我要投訴

生活中的瓜果蔬菜和粗糧，都含有維生素，但含有維生素的量不一樣，不要挑食，哪種都吃。平常注意休息，不要熬夜，少玩手機(jī)，電腦多進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，多向遠(yuǎn)處眺望，多做眼保健操。

王利平柳林縣人民醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 角膜炎、青光眼、白內(nèi)障、色素膜炎。幫助網(wǎng)友：22895

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2019-03-09 18:09:01 我要投訴

      病情分析：對(duì)眼睛有好處的食物有：胡蘿卜，西紅柿，雞蛋，西蘭花，芹菜，藍(lán)莓，蘋(píng)果，紅棗，獼猴桃等，其實(shí)新鮮的蔬菜水果都是可以的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)是：去醫(yī)院就診，檢查一下視力，需要的話配個(gè)眼鏡。

范珍珍冀州瞳明眼科醫(yī)院醫(yī)師擅長(zhǎng): 視網(wǎng)膜病變、近視、遠(yuǎn)視、散光幫助網(wǎng)友：3925稱(chēng)贊：1

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2019-03-09 17:38:13 我要投訴

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你描述的情況，眼睛散光散的厲害，然后有重影，想咨詢(xún)一下吃什么藥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：像您說(shuō)的這種情況，如果眼睛散光散的厲害的話，建議您最好是驗(yàn)一下光，然后配戴個(gè)框架眼鏡，吃東西的話只能說(shuō)是改善，不能夠糾正，您可以考慮吃富含維生素a的食物。
      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生，生活中有哪些瓜果蔬菜或粗糧可以明目的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

2019-03-09 17:51 匿名追問(wèn)

眼鏡有配過(guò)，在兩三年前，那時(shí)候測(cè)光是，右眼散光175，左眼近視170，平時(shí)沒(méi)怎么戴過(guò)，只有傍晚和晚上開(kāi)車(chē)的時(shí)候戴，就是這幾天用手機(jī)比較勤，感覺(jué)散光的厲害了