痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎痛風(fēng)的病人是怎么護(hù)理和調(diào)養(yǎng)

      首先，多飲水尤其重要，而水以堿性水為宜，檸檬水雖然是酸性口感，但經(jīng)代謝后產(chǎn)生鈉、鉀、鈣和鎂離子較多，其實(shí)是“堿性食物”。另外盡量避免濃茶，濃咖啡及含有高糖的飲料。而純牛奶是積極推薦的，有一定的降尿酸作用。肉類：牛羊豬肉等紅肉含有嘌呤過(guò)高，應(yīng)該限制食用，而雞肉等白顏色肉含有嘌呤相當(dāng)少些，可以適當(dāng)食用。同時(shí)一定避免肉湯的攝入，如羊肉湯，牛肉湯，排骨湯，火鍋等會(huì)嚴(yán)重升高尿酸。海鮮是一定避免的，而淡水魚(yú)如青魚(yú)，草魚(yú)可以適當(dāng)食用。豆制品：既往認(rèn)為豆制品含有嘌呤過(guò)高，痛風(fēng)患者應(yīng)該限制，而最新的研究發(fā)現(xiàn)，加工后的豆制品如腐竹，豆腐及豆干等對(duì)尿酸影響較小，但應(yīng)盡量避免未加工豆制品的攝入。水果：水果分為高果糖及低果糖的水果，高果糖如蘋(píng)果，梨，菠蘿，荔枝，奇異果，葡萄等是需要限制的，而低果糖水果如櫻桃，橙子等是可以大膽食用的，尤其是櫻桃有一定的降尿酸作用，是積極鼓勵(lì)的?？傊?，痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎是目前唯一可以治愈的炎性關(guān)節(jié)炎，除了積極的降尿酸藥物治療，嚴(yán)格的飲食控制是治愈痛風(fēng)的根本，希望廣大病友一定從飲食抓起，克服這頑疾。
      

      病情分析：
      你好，你的情況多考慮為痛風(fēng)，多與血液中尿酸含量增高等有關(guān)，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)紅腫、疼痛等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你需要注意清淡飲食，特別是低嘌呤飲食，盡量不吃菠菜、豆腐、海鮮等，可以從中醫(yī)角度辨證論治調(diào)理臟腑治療。
      

      你好啊，痛風(fēng)患者要注意合理的調(diào)配三餐，因?yàn)椴唤】档娘嬍硶?huì)在一定程度上加重病情，所以痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)不進(jìn)高嘌呤飲食，如動(dòng)物的心、肝腎和腦。要避免肥甘厚膩之味，體重超重者當(dāng)限制熱卡攝入必須限制飲酒或禁酒。同時(shí)痛風(fēng)患者要適當(dāng)鍛煉身體，增強(qiáng)抗病能力，同時(shí)還要避免勞累保持心情舒暢，及時(shí)消除緊張情緒。
      
      以上是對(duì)“痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎痛風(fēng)的病人是怎么護(hù)理和調(diào)養(yǎng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！