就是抽煙之后會惡心，肚子疼，渾身難受

      抽煙之后會有惡心，肚子疼，渾身難受的這種情況就就可以不用抽了。那說明對身體是有害的，沒有利的，所以一定要戒掉就可以啊。這個可以不籌，慢慢戒掉就好了，這個不用任何方法。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述的情況，自己抽煙之后后有惡心，肚子痛，渾身難受，需要戒煙必要自己有自信心和一定決心，可以采取厭惡療法進行戒煙，
      指導意見：
      建議平時多學習一些長時間吸煙對身體健康的危害知識，平時多戶外散散步聽聽歌放松心情，有這種思維時候選擇自己喜歡事情做轉(zhuǎn)移注意力，
      

      病情分析：
      吸煙本身就和吸食毒品差不多性質(zhì)，煙草也算是成癮性物質(zhì)，一旦成癮，勢必會造成軀體上的依賴。煙草燃燒會釋放多種有害物質(zhì)，當然也會引起神經(jīng)系統(tǒng)的興奮，提神，影響睡眠。
      指導意見：
      戒煙的第一步，需要自我的心理暗示，從內(nèi)心告訴自己，吸煙有害健康，并且自己是不得已吸煙的，重要的是自己也不喜歡香煙帶來味道。還得時刻相信自己，內(nèi)心要時刻有一句話，我可以做到！第二，找另一種東西去代替香煙，比如喝茶、吃瓜子、吃水果、嚼口香糖等等。第三步，就是堅持。戒煙所需要花費時間的長短還是因人而異的。每個人的身體素質(zhì)不同，對尼古丁的上癮程度也不同。有的長達一年左右，也有的僅僅需要幾個月的時間。
      
      以上是對“就是抽煙之后會惡心，肚子疼，渾身難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      今天抽煙抽的惡心肚子痛，渾身難受，那就不抽。那就把煙戒掉，戒煙主要是靠毅力。熬過前5天人就比較舒服。早上起來可以喝一點白蘿卜汁。也有幫助戒煙的藥。
      

      你好，眾所周知煙草含有多種有害物質(zhì)，抽煙有害健康，既然抽煙出現(xiàn)惡心肚子疼痛等狀況，這也是你自身所產(chǎn)生的一種厭惡治療方式。如果抽煙以后出現(xiàn)的身體不適能夠強過你抽煙所帶來的舒適感，還是自然而然把煙戒掉為好。你這個年齡睡不著覺與你情緒不良有關(guān)系，可給予心理方面的調(diào)整，必要時可口服安神補腦液。