晚上睡覺。。。。。。。

男 | 17歲 2019-03-08 20:04:35 2人回復來自蘇州市

健康咨詢描述：晚上睡覺，大概到一，兩點的時候，不知道不覺腳會大叫，大概持續(xù)十幾秒，有很長一段時間了。這是什么原因

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2019-03-08 20:58:52 我要投訴

      病情分析：
      你好！晚上有在相對固定的時間大叫是嗎，可能是潛意識中有什么被壓抑的感覺吧。你可以認真思考一下有什么事情特別壓抑，讓你深感壓力山大。
      指導意見：
      可以和父母多聊聊天，在雙休日或節(jié)假日讓父母帶你出去散散心，減少壓力，放松心情。此外要知道學習不光需要時間，也是需要效率的，所以如果是學習上的壓力，那就想辦法提高學習效率。

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2019-03-08 21:17:01 我要投訴

你好，17歲的年齡正值青春期，對于晚上，睡覺大叫這件事情，試著回憶一下，有沒有當時讓你恐懼的事情發(fā)生？它一直留在心里，隱隱約約的害怕呢？或者說近期的壓力特別大，無法緩解，大叫的時候是不是在睡夢中？如果再發(fā)生類似的事情，請你保持身體的原狀，不要動，留意一下身體的感受，并且可以自由自在的聯想，如果在第一時間想到了什么人或什么事件，那可能就是發(fā)生這個狀況的原因。也可以選擇專業(yè)的靠譜的心理咨詢師，帶你做一個催眠，找找這個原因。

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