健康咨詢描述: 感覺自己腎虛有點(diǎn)黑眼圈眼疲勞有時(shí)候感覺沒力氣了沒精神 不知道要吃點(diǎn)什么要好
你好,根據(jù)你的描述。你應(yīng)該是熬夜,損耗陽(yáng)氣。建議你改變生活習(xí)慣,加強(qiáng)鍛煉身體。比較你的年齡不大,不用擔(dān)心。當(dāng)然也可以吃一些補(bǔ)陽(yáng)氣,調(diào)理中焦的藥物,如補(bǔ)中益氣丸。希望能夠幫助到你。
您好,您所敘述的癥狀,從中醫(yī)辯證的角度講,應(yīng)該是由于陽(yáng)氣虧虛所致。這種情況您平時(shí)可以使用山藥、枸杞子和狗腎一起熬制成粥品進(jìn)行調(diào)理。如果感覺癥狀好轉(zhuǎn)的比較慢,您可以服用中藥的湯劑進(jìn)行調(diào)理。
黑眼圈疲勞無力,這種情況可能是由于生活調(diào)節(jié)因素引起腎虛癥狀,如熬夜手淫缺乏運(yùn)動(dòng)等因素,建議首先要做好生活調(diào)節(jié),按時(shí)休息不要熬夜,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),如有手淫,要戒掉或減少次數(shù),可配合吃點(diǎn)金匱腎氣丸調(diào)理一下
以上是對(duì)“腎虛吧求解答,,,,,,”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你的判斷還是有一定的依據(jù)的,腎虛,會(huì)導(dǎo)致機(jī)體失去動(dòng)力,出現(xiàn)乏力的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
需要補(bǔ)腎調(diào)理的,飲食多吃黑豆木耳山藥等食物,藥物可以選擇熟地黃生地黃山萸肉等調(diào)理。
病情分析:
你好,腎虛伴有腰膝酸軟的,你單一這個(gè)可能是用眼過度或者是局部擠壓或者受寒等影響,要結(jié)合綜合情況看的
指導(dǎo)意見:
如腎氣虛腎陽(yáng)虛出現(xiàn)的,建議結(jié)合伴有癥狀表述下哦,一般都伴有其他明顯腎虛表現(xiàn)的,這個(gè)表述沒法確診的哦,試試局部按揉促進(jìn)循環(huán),按時(shí)休息
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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