突然發(fā)現(xiàn)臉上長(zhǎng)了好多斑

      這個(gè)情況與飲食和作息有很大的關(guān)系，平時(shí)一定要養(yǎng)成規(guī)律的飲食和作息習(xí)慣，不要經(jīng)常熬夜，多吃新鮮蔬菜水果補(bǔ)充多種維生素，多喝溫開(kāi)水，這樣才可以促進(jìn)新陳代謝，排除體內(nèi)毒素，可以補(bǔ)充些維生素c，還要注意面部保濕和防曬，避免長(zhǎng)期紫外線照射。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況看，和熬夜勞累有一定關(guān)系的，平時(shí)要注意休息，不要熬夜勞累，清淡飲食，多喝水，多吃蔬菜水果，禁食辛辣食物有利于恢復(fù)的，必要時(shí)到醫(yī)院做下激素六項(xiàng)檢查看看激素六項(xiàng)檢查看看激素水平，祝你健康快樂(lè)幸福每一天。
      
      以上是對(duì)“突然發(fā)現(xiàn)臉上長(zhǎng)了好多斑”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況和提供的圖片來(lái)看和你經(jīng)常熬夜是有關(guān)系的，因?yàn)殚L(zhǎng)期熬夜會(huì)引起身體抵抗力和內(nèi)分泌異常，所以出現(xiàn)這種狀況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我的意見(jiàn)是建議你適當(dāng)調(diào)整一下工作時(shí)間，勤洗臉，并口服排毒養(yǎng)顏膠囊等輔助治療，祝早日康復(fù)。