醫(yī)院里面陪護(hù)病人四天
女 | 24歲 2019-03-07 23:48:14
2人回復(fù)
來(lái)自來(lái)賓市
健康咨詢描述： 醫(yī)院里面陪護(hù)病人四天，休息不怎么好，腰痛了三天，沒(méi)有用什么藥，酸痛感有點(diǎn)強(qiáng)
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2019-03-07 23:52:17 我要投訴
考慮你可能是腰背肌勞損，建議你可以吃點(diǎn)止痛藥和肌肉松弛藥，平時(shí)一定要睡硬板床，鍛煉腰背肌，比如小燕飛以及五點(diǎn)支撐等！一月后，一般都會(huì)明顯好轉(zhuǎn)
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