健康咨詢描述: 您好,我現(xiàn)在初三。我的黑眼袋很久了,從小學(xué)開始就已經(jīng)留意很久了。請(qǐng)問是不是身體某個(gè)部位有問題?
病情分析:
出現(xiàn)了黑眼圈是嚴(yán)重的睡眠不足導(dǎo)致的眼部問題,這與你的生活習(xí)慣有關(guān),比如,熬夜,不規(guī)律睡眠,視疲勞等。
指導(dǎo)意見:
放松心情,不要緊張,白天多看遠(yuǎn)方,最好是看綠色,規(guī)律作息時(shí)間,不熬夜,保證充足的睡眠。多吃水果蔬菜,不要整天面對(duì)手機(jī)。
你好,根據(jù)身體經(jīng)常出現(xiàn)黑眼袋的臨床情況,考慮是腎虛或者是過度疲勞引起的,局部組織血液循環(huán)不良表現(xiàn),可以通過補(bǔ)腎活血化瘀,注意休息的方法進(jìn)行綜合性調(diào)理身體
病情分析:
你好,根據(jù)你講述的這些情況,從小學(xué)開始就有黑眼袋一直到現(xiàn)在初三,出現(xiàn)這種癥狀考慮是睡眠質(zhì)量不好,缺乏維生素和微量元素,
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在這個(gè)年齡正是青春期發(fā)育時(shí)期需要營(yíng)養(yǎng)食物比較多,建議平時(shí)多吃含維生素和微量元素食物,不要熬夜,多喝水,適量補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)食物,
以上是對(duì)“長(zhǎng)時(shí)間伴隨的黑眼袋。”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你講述自己的情況,應(yīng)該不是身體問題,長(zhǎng)時(shí)間伴有黑眼袋,可能是長(zhǎng)時(shí)間熬夜導(dǎo)致黑眼袋,
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)多喝水,多吃含維生素和微量元素多蔬菜水果,不要經(jīng)常熬夜,平時(shí)應(yīng)該注意休息,注意保暖,適量補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)食物,早睡早起,養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,
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