長時間伴隨的黑眼袋。

      病情分析：
      出現(xiàn)了黑眼圈是嚴重的睡眠不足導(dǎo)致的眼部問題，這與你的生活習(xí)慣有關(guān)，比如，熬夜，不規(guī)律睡眠，視疲勞等。
      指導(dǎo)意見：
      放松心情，不要緊張，白天多看遠方，最好是看綠色，規(guī)律作息時間，不熬夜，保證充足的睡眠。多吃水果蔬菜，不要整天面對手機。
      

      你好，根據(jù)身體經(jīng)常出現(xiàn)黑眼袋的臨床情況，考慮是腎虛或者是過度疲勞引起的，局部組織血液循環(huán)不良表現(xiàn)，可以通過補腎活血化瘀，注意休息的方法進行綜合性調(diào)理身體
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述的這些情況，從小學(xué)開始就有黑眼袋一直到現(xiàn)在初三，出現(xiàn)這種癥狀考慮是睡眠質(zhì)量不好，缺乏維生素和微量元素，
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在這個年齡正是青春期發(fā)育時期需要營養(yǎng)食物比較多，建議平時多吃含維生素和微量元素食物，不要熬夜，多喝水，適量補充營養(yǎng)食物，
      
      以上是對“長時間伴隨的黑眼袋?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你講述自己的情況，應(yīng)該不是身體問題，長時間伴有黑眼袋，可能是長時間熬夜導(dǎo)致黑眼袋，
      指導(dǎo)意見：
      建議平時多喝水，多吃含維生素和微量元素多蔬菜水果，不要經(jīng)常熬夜，平時應(yīng)該注意休息，注意保暖，適量補充營養(yǎng)食物，早睡早起，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，