健康咨詢描述: 白天犯困,頭迷迷糊糊,有時(shí)范暈,有時(shí)還會(huì)有點(diǎn)惡心,沒精神,頭也不舒服
你好,根據(jù)你的描述,考慮你可能是受涼感冒了,建議你服用板藍(lán)根沖劑,注意休息,多喝水,飲食宜清淡易消化食物,忌辛辣刺激性油膩油炸食物,日常注意加強(qiáng)防寒保暖,避免受涼感冒,注意加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)機(jī)體免疫力。
病情分析:
您好!根據(jù)您描述的這些情況,考慮以下可能性:1、身體體質(zhì)虛弱;2、感冒引起;3、生活作息紊亂,黑白顛倒,身體免疫力下降;4、焦慮癥引發(fā)的軀體反應(yīng);5、月經(jīng)即將來(lái)臨之際的軀體反應(yīng)等。
指導(dǎo)意見:
建議您平時(shí)多注意放寬心態(tài),盡量保持輕松愉悅積極樂觀的情緒狀態(tài),如果是長(zhǎng)時(shí)間這種情況,建議您到正規(guī)醫(yī)院做身體檢查,生活作息規(guī)律,不要熬夜,適度加強(qiáng)身體鍛煉,飲食規(guī)律和營(yíng)養(yǎng)均衡,多注意保暖,多喝溫開水。
病情分析:
睡眠好嗎?如果睡眠質(zhì)量不好的話,應(yīng)該就是沒有得到很好的休息而導(dǎo)致的犯困、迷糊,好好休息癥狀就沒了。
指導(dǎo)意見:
另外可以測(cè)一下自己的血壓,看看自己是否有貧血的癥狀。特別是起床的時(shí)候或者是蹲著起來(lái)的時(shí)候不要起的太猛。
以上是對(duì)“頭迷迷糊糊不舒服。?!边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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