健康咨詢描述: 女,26歲,月底就要生孩子了,現(xiàn)在體重118斤,以前身高167cm,體重86斤,如果不運(yùn)動產(chǎn)后多久能恢復(fù)到90斤
你好,你體重不是很重,生完孩子,孩子的重量和羊水去除,應(yīng)該能恢復(fù)到原來體重,但得有個過程,而且生育后循序漸進(jìn)適當(dāng)運(yùn)動才行。
你好,產(chǎn)后身體各方面都需要有一個恢復(fù)的過程,首先你要做好飲食均衡的調(diào)理,既要保證營養(yǎng)成分的吸收促進(jìn)身體盡快恢復(fù),又要通過適度鍛煉,盡快身材恢復(fù)。你可以做一些計(jì)劃,只要能堅(jiān)持下去,會盡快恢復(fù)健康的。
病情分析:
你的情況應(yīng)該是現(xiàn)在還是懷孕晚期?,F(xiàn)在加上胎兒胎盤118斤,那也是正常的,產(chǎn)后需要,生活規(guī)律,營養(yǎng)均衡,飲食合理,睡眠充足,放松心情,注意休息,6個月就可以恢復(fù)到90斤。
指導(dǎo)意見:
建議產(chǎn)后需要生活規(guī)律,營養(yǎng)均衡,飲食合理,睡眠充足,放松心情,注意休息。產(chǎn)后6個月就可以恢復(fù)到原來的體重。
以上是對“女,26歲,月底就要生孩子了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!很高興回答你的問題,孕期增加體重30斤屬正常范圍!
指導(dǎo)意見:
至于啥時候能恢復(fù)到90斤要看個人情況,如果個人對體形要求高,可練瑜咖!盡量要母乳喂養(yǎng)!
病情分析:
根據(jù)你的描述,你現(xiàn)在快要生孩子了,體重有118斤,以前體重86斤,如果不運(yùn)動產(chǎn)后多久就能恢復(fù)到90斤。考慮是你生了孩子后體重就不會有多重。
指導(dǎo)意見:
給你的建議是,你的這種情況考慮是你生了后體重就會下降不少,但是你需要哺乳喂養(yǎng),你產(chǎn)后身體需要營養(yǎng)就要補(bǔ)充,而且又不能運(yùn)動,就會發(fā)胖,不補(bǔ)充營養(yǎng)你身體營養(yǎng)跟不上,孩子又沒有奶吃也不行,這種情況每個人又不相同,因此,不能確定你產(chǎn)后什么時候體重能成為90斤的。
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