剛剛在學(xué)校今天風(fēng)很大

      指導(dǎo)意見：
      你好，由于春寒料峭，活動后出汗，脫衣會外感風(fēng)寒，建議多休息，多喝水，睡前用蔥白，姜片，紅糖熬水喝，使身體微微出汗，驅(qū)走進(jìn)入體內(nèi)的寒氣。
      

      你好，根據(jù)你的描述建議口服板藍(lán)根沖劑，或者是多喝白開水，熬姜水喝，進(jìn)食新鮮蔬菜水果，避免生冷，油膩，辛辣刺激性食物。開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣清新。
      

      你好，偶爾打一次噴嚏沒大問題，這種情況要注意休息，避免熬夜，注意保暖，增加營養(yǎng)，多吃水果，多喝水，忌食一切辛辣之物，保持心情愉快。
      
      以上是對“剛剛在學(xué)校今天風(fēng)很大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！