健康咨詢描述: 手淫一年了,現(xiàn)在每次手淫一分鐘左右就射了,我覺得我得早泄了,我該怎么辦,有沒有不吃藥的辦法
您好,非常高興回答您的問題。您有手淫史,經(jīng)常平均一周超過一次手淫屬于頻繁手淫或者過度手淫。頻繁手淫會(huì)造成早泄和陽痿,甚至性欲低下、不敏感,會(huì)造成體質(zhì)下降,容易導(dǎo)致慢性前列腺炎、精神狀態(tài)萎靡,注意力不集中,記憶力下降,影響工作和學(xué)習(xí),可有疲乏無力、耳鳴等。經(jīng)常過度手淫會(huì)練成手淫射精時(shí)間越來越短。早泄僅指男女陰道性交經(jīng)常不足兩分鐘就射精,沒有性生活就沒有早泄。戒除手淫,天天晚上堅(jiān)持快走或慢跑一小時(shí),常年堅(jiān)持。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識(shí)。日常注意生活保健和飲食。
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