膝蓋及周圍“疼”！請問是什么原因
健康咨詢描述： 膝蓋周圍“疼”，范圍是膝蓋向大小腿延伸個十多厘米吧。表皮無損傷，期初是坐著站起來的時候，膝蓋周圍有點不適，沒有注意，后來第二天走路開始不舒服了，去健身房跑步跑了一下也不舒服，要停止跑步才能緩解（但是騎動感單車感覺不到不適感）?，F(xiàn)在是下樓“疼”感明顯，上樓沒有不適感。 “疼”不知道怎么描述，請問我這是怎么了。。。。
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你好，根據(jù)你的描述和所需要咨詢的問題。這種情況可能是由于大量運動導(dǎo)致的膝蓋關(guān)節(jié)炎，應(yīng)該減少運動和負重，可以通過熱敷，理療，中藥離子透入等方法緩解。
我是經(jīng)常運動。但是過年到目前為止，運動量并不大，過年期間沒有運動，近期一周就是2次左右，跑步半小時，每天走路不超過5000步。
也有可能是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，可以去醫(yī)院骨科做一下風(fēng)濕因子的檢查。
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病情分析：
這種情況屬于滑膜炎，半月板損傷的可能性比較大，勞累著涼后加重
指導(dǎo)意見：
避免著涼勞累，盡量減少活動，可以熱敷理療烤電，口服藥物治療，不好轉(zhuǎn)就去檢查一下磁共振，有痛點的可以打封閉針。
可是我的膝蓋并沒有任何損傷，就是突然一下不舒服了！也沒有勞累什么的
注意休息，好轉(zhuǎn)就沒問題了
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