男生奶子下垂，松軟，怎么樣恢復正常男性那樣通過減肥

      您好！您的身高體重怎樣？如果是因為肥胖導致的松軟下垂可以通過減肥來恢復，可以選擇合理飲食配合運動鍛煉來減肥，運動可以先從小運動量開始，逐漸增加運動量，。飲食要多吃蛋白質(zhì)和維生素含量高的食物，在保證營養(yǎng)的情況下每餐七八分飽，控制熱量攝入。
      

      病情分析：
      你好，很高興能夠回答你的問題，你是很胖引起的乳房下垂嗎？
      指導意見：
      你好，你是很胖引起的乳房下垂嗎？那樣可以通過減肥來恢復，不過還是要搭配健身來鍛煉身體，促使胸部肌肉增強加速恢復。
      

      病情分析：
      你好，很高興為您解答問題，根據(jù)您的描述，男性胸部下垂，咨詢恢復方法。
      指導意見：
      建議您規(guī)律作息，少吃高油脂高熱量食品，多吃些新鮮水果蔬菜，適當做運動，如俯臥撐，拉力器練習等，經(jīng)過一段時間會有成果。
      
      以上是對“男生奶子下垂，松軟，怎么樣恢復正常男性那樣通過減肥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：根據(jù)你的描述分析：如果乳房較大，松軟下垂較重，可以通過手術(shù)矯正。
      指導意見：
      指導意見：到正規(guī)醫(yī)院外科門診就診檢查，醫(yī)生根據(jù)乳房下垂的程度，手術(shù)切除多余的乳腺。希望對你有幫助。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，是生孩子后浦乳期嗎？媽媽體重超標？
      指導意見：
      建議，如果媽媽在浦乳期，不建議你減肥，可以通過運動拉伸胸前肌肉，按摩，增加乳房彈性，不至于下垂。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述考慮是脂肪堆積引起的形態(tài)改變，是單側(cè)還是雙側(cè)，
      指導意見：
      建議如果減肥的話可能會好一點，但是效果不會太明顯，如果想達到理想效果的話最好是瑜伽和減肥一起會好一點，希望我的回答對你有所幫助，祝健康