來例假前是不是肚子疼

      你好，很榮幸能回復(fù)你的提問，希望能有所幫助。月經(jīng)是青春期的標(biāo)志，青春期生長發(fā)育會比較快，注意飲食營養(yǎng)均衡，適量運動，注意休息。月經(jīng)期注意不要吃生冷辛辣食物，奶茶之類的甜食多吃影響生長發(fā)育。
      

      您好，女孩來月經(jīng)后身高還會增長4～7厘米，注意飲食均衡，晚上早點休息，平時可多跳繩、多做打羽毛球、籃球等彈跳運動，對身高增長有益。