骨折2個月了現(xiàn)在不知道怎么樣了過來拍了個片子就是有

男 | 20歲懸賞2個健康幣 2019-03-05 15:41:05 3人回復來自沈陽市

健康咨詢描述：骨折2個月了現(xiàn)在不知道怎么樣了過來拍了個片子就是有些疼前幾天打籃球抻的有沒有什么影響

圖片涉及用戶隱私，只有用戶本人才能看到。

檢查報告涉及用戶隱私，未能顯示

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復區(qū)

李鳳仙曲靖市第五人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 老年病、慢性病、心腦血管及腎臟疾病，腦梗塞后遺癥、幫助網(wǎng)友：40391稱贊：2

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2019-03-05 15:48:12 我要投訴

首先骨折你一定要就說固定住，飲食方面我們一般就是可以吃一些含鈣的，多含鈣質(zhì)的一些飲食，比如說小蝦、魚類、蛋白質(zhì)、海帶、菠菜，還有含鐵的一些東西，就是促進它的骨質(zhì)吸收，喝一些就是牛奶，骨折病人要經(jīng)常曬太陽，促進鈣質(zhì)的吸收。

2019-03-05 23:02 ask88796147ur 追問

應該怎么鍛煉

2019-03-06 16:34醫(yī)生回答：

經(jīng)常熱敷一下，最好的運動方式就是爬樓梯或者爬山。需要一段時間慢慢恢復的堅持做雙側(cè)股四頭肌的靜力訓練，即取臥或坐姿，雙下肢伸直，用力繃緊大腿前方肌肉群，持續(xù)10～20秒，放松5～10秒；重復20～30遍；每日4～5次。2.積極進行膝關節(jié)的屈曲伸直鍛煉，必要時在當?shù)乜祻蛶煹闹笇逻M行康復訓練

2019-03-06 20:28 ask88796147ur 追問

我是右胳膊肘骨折應該怎么鍛煉

2019-03-06 20:32醫(yī)生回答：

建議首先進行靜力練習即不提重物只是收縮肌肉然后逐漸屈伸關節(jié)不要操之過急慢慢地進行到后期恢復較好可以開始負重鍛煉.

宋炳亮曲阜市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 四肢及脊柱的骨折及骨病，如腰椎間盤突出癥，頸椎病，幫助網(wǎng)友：12724稱贊：1

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2019-03-05 16:04:04 我要投訴

你好，這是有關骨折愈合問題，建議不要太擔心，愈合很好，不需要再處理，現(xiàn)在可以加強屈伸活動，外用一定活血化瘀膏藥也是可以，希望對你有所幫助

2019-03-05 22:08 ask88796147ur 追問

現(xiàn)在病情怎么樣了啊長的好不好

2019-03-06 09:15醫(yī)生回答：

你好，長的不錯

2019-03-06 17:20 ask88796147ur 追問

應該怎么鍛煉啊現(xiàn)在鍛煉特別疼

2019-03-06 17:22醫(yī)生回答：

你好，就是加強屈伸活動，就是疼，但要堅持鍛煉

趙存躍山東電力中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 骨折,關節(jié)脫位,骨關節(jié)炎,先天性斜頸,髖關節(jié)發(fā)育不幫助網(wǎng)友：30626稱贊：696

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2019-03-05 15:42:41 我要投訴

      病情分析：
      你好，骨折骨裂沒有明顯移位可以石膏或者支具固定保守治療
      指導意見：
      傷筋動骨一百天，骨折愈合牢固一般需要三四個月，片子看骨折還沒完全愈合，最近還是暫停劇烈運動
      以上是對“骨折2個月了現(xiàn)在不知道怎么樣了過來拍了個片子就是有”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！