痰濕要是通過(guò)運(yùn)動(dòng)食療能恢復(fù)嗎麻煩問(wèn)下謝謝
男 | 25歲 懸賞2個(gè)健康幣
2019-03-04 19:03:53
1人回復(fù)
來(lái)自滄州市
健康咨詢描述： 痰濕要是通過(guò)運(yùn)動(dòng)食療能恢復(fù)嗎麻煩問(wèn)下謝謝！不想吃藥吃了好長(zhǎng)時(shí)間中藥沒(méi)管用還嚴(yán)重了謝謝只想自己調(diào)節(jié)了
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
劉昳 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 胃癌，結(jié)腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾
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2022-11-02 21:50:00 我要投訴
痰濕體質(zhì)是可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)飲食調(diào)理等進(jìn)行治療的。如運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)身體抵抗力，強(qiáng)健體魄，增強(qiáng)陽(yáng)氣，而陽(yáng)氣足，可以排濕。食療可以通過(guò)吃一些健脾利濕的食物，如薏仁，蒼術(shù)，赤小豆山藥等以健脾利濕。
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