健康咨詢描述: 下午吃完飯喝了點酒,晚上9點30左右吃了碗炒飯和一個蛇果,吃完大概10點左右,做了40個俯臥撐,然后胸肌拉傷了,有什么好的建議或者解決辦法嗎,謝謝
你好,很高興為你解答,你這種情況如果胸肌拉傷,如果疼痛明顯,先吃幾天消炎止痛藥,或者在配合吃小活絡丹,三七片,主要就是多休息,在先熱敷熱敷。
以上是對“下午吃完飯喝了點酒,晚上9點30左右吃了碗炒飯和一”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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