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下午吃完飯喝了點酒,晚上9點30左右吃了碗炒飯和一

男 | 18歲 2019-03-04 10:47:04 5人回復 來自長沙市

健康咨詢描述: 下午吃完飯喝了點酒,晚上9點30左右吃了碗炒飯和一個蛇果,吃完大概10點左右,做了40個俯臥撐,然后胸肌拉傷了,有什么好的建議或者解決辦法嗎,謝謝

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周友華
周友華 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長腰椎間盤突 頸椎疾病,經(jīng)椎間盤內(nèi)鏡治療,股骨骨 幫助網(wǎng)友:15909
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2019-03-04 10:58:52 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,考慮你是因為做多了俯臥撐引起的肌肉拉傷,你要注意休息,局部可以熱敷按摩理療,一般幾天后癥狀就會緩解的。
      

韓波
韓波 威海市立第三醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長骨科各種疾病的診斷,比如腰間盤突出,頸椎病,骨 幫助網(wǎng)友:14360稱贊:8
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2019-03-04 11:02:14 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,這種情況的肌肉拉傷,建議注意休息,局部貼點活血化瘀的膏藥,疼痛嚴重時可以吃點止痛的藥物,暫時不需要進行特殊處理。
      

程斌
程斌 濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 骨折創(chuàng)傷,腰椎間盤突出,股骨頭壞死,斷指再植等 幫助網(wǎng)友:52736稱贊:5
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2019-03-04 11:04:22 我要投訴

      你好,很高興為你解答,你這種情況如果胸肌拉傷,如果疼痛明顯,先吃幾天消炎止痛藥,或者在配合吃小活絡丹,三七片,主要就是多休息,在先熱敷熱敷。
      
      以上是對“下午吃完飯喝了點酒,晚上9點30左右吃了碗炒飯和一”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李云愷
李云愷 濟南市第四人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,骨質(zhì)疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經(jīng)損 幫助網(wǎng)友:37729稱贊:1
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2019-03-04 11:06:29 我要投訴

      您的情況急性期如果疼痛可以局部熱敷休息外用藥噴霧劑膏藥也可以。疼痛嚴重可以口服止痛藥物,同時注意休息避免勞累受涼,嚴重需要去正規(guī)醫(yī)院檢查一下磁共振排除韌帶損傷比較好。確實損傷暫時固定保護,注意休息,暫時減少活動,定期復查。
      

孫樹齊
孫樹齊 武城縣婦幼保健院   醫(yī)師 擅長: 強直性脊柱炎,腰椎間盤突出,骨關節(jié)炎,肩周炎,頸椎 幫助網(wǎng)友:18227稱贊:12
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2019-03-04 10:59:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況考慮是一次做俯臥撐太多導致的胸肌軟組織損傷引起的疼痛。
      指導意見:
      建議你近期注意不要繼續(xù)鍛煉,三天后如果還是疼痛可以去醫(yī)院買瓶扶他林膏揉揉痛處。
      

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