健康咨詢描述: 最近總是感覺(jué)迷迷糊糊,最開(kāi)始以為是睡眠不足,昨天周末,上午睡到十點(diǎn)半,下午兩三點(diǎn)又困到五點(diǎn),感覺(jué)人還是沒(méi)有精神,晚上睡不著,白天總是想睡,頭暈眼花
你好,根據(jù)你的情況描述,你現(xiàn)在的情況可能與你的生活狀況和壓力有關(guān),如果沒(méi)有疾病引起最好去鍛煉身體改善心情,與同學(xué)家人到戶外活動(dòng)都可以改善睡眠質(zhì)量。
通過(guò)您的描述考慮您可能屬于過(guò)于疲勞或者是神經(jīng)衰弱,建議你口服安神補(bǔ)腦液,百樂(lè)眠,谷維素或褪黑素等治療,平時(shí)多參加戶外運(yùn)動(dòng),睡前用熱水泡泡腳
您好,看了敘述分析,根據(jù)您的癥狀是睡眠生物鐘顛倒了,一旦打亂正常的睡眠規(guī)律,即便白天睡的再多也休息不過(guò)來(lái),并感覺(jué)疲憊。建議白天不要再睡覺(jué),生活要有規(guī)律,并適當(dāng)鍛煉身體,多到戶外活動(dòng),保持良好的心態(tài),頭暈眼花的癥狀就會(huì)減輕的。必要時(shí)去醫(yī)院看看。祝安康!
以上是對(duì)“迷迷糊糊頭暈眼花頭痛”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
您好,根據(jù)您的描述,最近總是晚上睡不好,白天總想睡沒(méi)有精神。年輕人睡眠問(wèn)題一般是由于心里壓力過(guò)大導(dǎo)致的,建議您放松放松,有心事有煩惱要及時(shí)的傾訴和釋放,讓心情輕松一些,平時(shí)要多出去走走,多看看外面的世界,人活躍了,精神狀態(tài)就會(huì)慢慢好起來(lái)。睡前不要思慮太多,不要玩手機(jī)看電腦,可以看看紙質(zhì)版的書籍,既護(hù)眼又催眠。
病情分析:
你最近總是感覺(jué)迷迷糊糊的,主要還是晚上睡眠質(zhì)量不好造成的。晚上睡不著,睡眠時(shí)間缺乏,白天就會(huì)感覺(jué)很瞌睡,頭暈眼花。
指導(dǎo)意見(jiàn):
這可能和你身體狀況有關(guān),也可能和精神心理因素有關(guān)??梢匀タ粗嗅t(yī)內(nèi)科醫(yī)生,吃些中藥調(diào)整。同時(shí)養(yǎng)成有規(guī)律的飲食睡眠習(xí)慣,不吃辛辣刺激食品,堅(jiān)持鍛煉身體。
病情分析:
朋友你好,你描述自己在睡眠充足的情況下,總感覺(jué)自己迷迷糊糊,人也感覺(jué)沒(méi)精神,可能是身體原因造成的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你最好還是到醫(yī)院做個(gè)全面檢查,排除器質(zhì)性病變,如果身體沒(méi)有病變,可以考慮是心理原因造成的,可以找心理咨詢師做心理咨詢。
病情分析:
最近感覺(jué)迷迷瞪瞪頭暈眼花,這可能和長(zhǎng)時(shí)間晚上睡不著有關(guān)。周末雖然補(bǔ)了一下覺(jué),但這并不是多睡一次就能把所有問(wèn)題解決的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行身體方面的檢查,首先排除是否是大腦缺氧造成的頭暈頭疼。很可能需要吃些藥物調(diào)整,并注意從飲食和生活上進(jìn)行調(diào)節(jié)。養(yǎng)成有規(guī)律的飲食睡眠習(xí)慣,堅(jiān)持鍛煉身體。
以上是對(duì)“迷迷糊糊頭暈眼花頭痛”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書]
本品用于散風(fēng)清熱,瀉火止痛。本品用于風(fēng)熱上攻﹑肺...[說(shuō)明書]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線