健康咨詢描述: 晚上睡覺肚子疼醒來后就不疼白天也沒什么感覺我就是這段時(shí)間大便很干平常也便秘吃酵素排便身體其他健康
你好,根據(jù)你的描述,便秘,肚子疼應(yīng)該與排便不暢有關(guān)。你的情況,建議注意飲食要多吃蔬菜,水果,粗細(xì)糧搭配,多喝水,多運(yùn)動(dòng)。
你好,根據(jù)你的描述,建議你平時(shí)注意飲食調(diào)節(jié),多飲水,多食含纖維素多的蔬果水果,忌食辛辣刺激性食物,適當(dāng)鍛煉身體,促進(jìn)腸蠕動(dòng),注意腹部保暖。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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