胸悶喘不動(dòng)氣上午沒事下午晚上情況重干重活也喘不動(dòng)氣

      你好，根據(jù)你描述的癥狀考慮你還是由于近期生活作息不規(guī)律，壓力大等導(dǎo)致的身體處于亞健康的狀態(tài)，建議你調(diào)整一下生活方式，勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠，控制血壓，飲食規(guī)律清淡，保持心態(tài)平和，學(xué)會(huì)自我緩解壓力，仍不見好轉(zhuǎn)則到醫(yī)院中醫(yī)科辨證施治，全面調(diào)理一下。
      

      你好，根據(jù)你的描述，建議你到正規(guī)大醫(yī)院檢查一下，查找病因，對癥治療。平時(shí)注意監(jiān)測血壓，低鹽低脂飲食，忌食辛辣刺激性的食物。
      

      患有高血壓病，一定要堅(jiān)持規(guī)律服用降壓藥物，為使24小時(shí)穩(wěn)定降壓藥，要選擇長效制劑。如果血壓控制不好，可出現(xiàn)心、腦、腎器官損害。膽結(jié)石要注意飲食，避免暴飲暴食，避免吃高脂肪、高膽固醇食物，避免不吃早餐。
      
      以上是對“胸悶喘不動(dòng)氣上午沒事下午晚上情況重干重活也喘不動(dòng)氣”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！